Promotion of healthy lifestyle in parents of basic education students in Mexico
DOI:
https://doi.org/10.56162/transdigital350Keywords:
eating habits, physical activity, obesity, overweightAbstract
The consumption of processed food, little physical activity, and little consumption of natural water are habits that are related to diabetes mellitus, overweight, and childhood obesity. Implementing workshops to raise awareness among students and parents about healthy lifestyles modifies habits that are harmful to health. The present study addressed Health Education by promoting a balanced diet, consuming natural water, and physical activity. For the research, a quasi-experimental design was used, and the CHS-SO Health Habits Questionnaire was applied before and after the intervention. The data obtained indicated that the 94 participating students and their parents improved their healthy habits after taking the workshops, having a percentage increase of p<.01. The workshops improved the consumption of healthy foods and natural water, and the physical activity of the participants.
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